影片語言：英語無字幕。
Leisure The Basis Of Culture 之前有聽說一個說法，就是休閒就是要回復到和世界連接的狀態。(工作到已經和世界脫離)
太多雜七雜八的小事情充滿在自己的生活裡，太少時間真正去做思考創造的事情。
危機：19世紀工業革命後，工廠、鐵路難以管理。 解決方案：企業的興起。
危機：1920年代，生產過多的產品。 解決方案：廣告業興起，促使人買更多的東西。
危機：今日危機，資訊氾濫。 解決方案：？？
Fast Time VS Slow Time: 快的遇上慢的，一定是快的贏。但是緊急的事情和長期慢的事情，我們都先做緊急的，這是很不好的結果。思考是慢的活動，不能加速。
一些可行的做法
- 要能意識到，腦筋裡被各種雜訊污染的情況：被各種流行文化、新聞、娛樂等等塞滿腦袋。
- 建立適合冷靜思考的實體環境。找個寧靜美麗的地方來思考，讓自己回到地面來。
- 建立適合冷靜思考的虛擬環境。神遊到能令自己寧靜的地方。
- 練習建立適合冷靜思考的資訊操作。練習記錄自己在操作E-mail和電腦時自己的反應。很多人就很焦慮地一直看收件夾，看有沒有新的信進來。或是看自己已經完成了哪些東西。光是看著收件夾，腦筋可能就會想到要去參加某個會議，一下又想到家裡什麼東西沒弄，所有生活瑣事都冒出來了，情緒也跟著起伏。真正花在解決問題的時間很少。所以要意識及修正這些雜訊(Default Network冒出來)。
下一個挑戰：平衡 ratio 與 intellectus
ratio: "searching and re-searching, abstracting, refining, and concluding"
intellectus: "thinking, reflection, assimilation, contemplation
心得：各種電視、網路、社群媒體等等資訊轟炸。每天還是要留一些時間，隔絕干擾，好好思考一些事情。
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